Garageyoga |
14869
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-14869,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Hej!

 

Och varmt välkommen till Garageyoga!

 

Jag heter Maria och är en engagerad person inom träning och hälsa. 2013 tog jag yogan till en helt ny nivå när jag utbildade mig till yogainstruktör på Safe Education i Stockholm. Jag ville att andra skulle få ta del av yogan med hjälp av mig och på så sätt se vad den faktiskt är kapapel till att skapa i våra liv. Jag har även erfarenhet inom friskvård och hälsa och har utbildat mig på Nordens folkhögskola biskops – arnö och Sveriges bästa idrottsskola Bosön i Stockholm. Idag arbetar jag som Yoga PT och driver Garageyoga i mitt eget garage som numera är en utvecklad yogastudio.

 

Jag har världens bästa jobb!

FÖRETAGSYOGA

Att ha problem med nacke, axlar och rygg är idag ett stort hälsoproblem. Det enda som egentligen kan bota den typen av värk på naturlig väg är rörelse. Yogan är ett exemplariskt sätt att uttöva rörelse, smidighet, förebygga stress och framförallt stärka de delar av kroppen som vi idag använder mest i vårt arbete.


I yogan så övar du dessutom på att uppmärksamma din andning, din medvetna närvaro och balans. Tre viktiga faktorer för ett mer hälsosamt, mer närvarande liv.Jag utvecklar gärna ett samarbete med er och skräddarsyr ett program utifrån ert enskilda behov. Jag besöker gärna er arbetsplats eller bjuder in er till min yogastudio som finns i Västerås, Irsta.

TIDIGARE UPPDRAGSGIVARE

Kids Brand Store

kidsbrandstore.se

HSB

hsb.se

Idrottsförskolan Piggelin

idrottsforskolan.se

KURSER & PRISER
Start v 5, 10 veckor ( uppehåll v 9)

 

Tisdagar: Hatha yoga 60 min 18.15
Tisdagar: Sweet Night Yin Yoga 45 min 19.30
Torsdagar: Yin yoga 60 min 17.30

 

3 kurser: 4050kr
2 kurser: 2700 kr
1 kurs: 1450 kr

 

Sista anmälan : 21/1 2019

 

Anmälan sker till garageyoga@hotmail.com
(Eller via formuläret nedan)

 

Skriv med namn, personnummer, adress, telefon

 

Varmt välkommen!
Vill du anlita mig till ditt företag?

Kontakta mig gärna så berättar jag mer!

FOTON
FOTO & VIDEO